世界预防自杀日是几月几杭州企划编辑日_世界预防自杀日的由来和意义
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世界预防自杀日是几月几日?世界预防自杀日是哪一天?为了帮助大家弄清世界预防自杀日是每年的几月几号,我们整理了世界预防自杀日具体时间,这样大家就能知道世界预防自杀日是什么时候了,从而合理安排世界预防自杀日的相关活动,希望对大家有所帮助。
世界预防自杀日是几月几日?
世界预防自杀日是:每年的9月10日
世界预防自杀日的由来
世界卫生组织报告数据显示,全球每年大约有100万人死于自杀。为预防自杀和降低自杀率,自2003年开始,世界卫生组织和国际自杀预防协会将每年9月10日确定为“世界预防自杀日”,以帮助公众了解诱发自杀行为的危险因素,增强人们对不良生活事件的应对能力,预防自杀行为。
世界预防自杀日的意义
为了让公众对自杀引起关注,世界卫生组织和国际自杀预防协会呼吁各国政府、预防自杀协会和机构、当地社区、医务工作者以及志愿者们,加入到当天的各项地方性行动中,共同提高公众对自杀问题重要性以及降低自杀率的意识。首个“世界预防自杀日”的口号为“自杀一个都太多”。
世界预防自杀日历届主题
由于内容比较多,我们仅将2015年之后的“世界预防自杀日”主题整理出来,希望可以帮助到大家。
2021年——行动创造希望
2020年——共同努力,预防自杀 [2]
2019年——40秒行动 [3]
2018年——共同行动 预防自杀
2017年——用您一分钟,挽救一个生命
2016年——联结、交流与关注
2015年——伸出援手,挽救生命
如何应对自己的自杀想法?
与信赖的家人、朋友或同事谈论自己的感受;
如果认识因自杀去世的人的亲友,可与他们交谈;
向心理医生等专业人士求助;
加入相关自助小组,互相帮助。
如何及时帮助他人?
可以与TA谈论自杀问题,让TA知道你愿意倾听,减少焦虑;
鼓励TA向专业人士求助,主动陪TA赴约;
确保不让TA拿到自伤工具;
如果你认为TA的状况危险,立即向专业人士求助或联系TA的家人。
发现他人自杀怎么办?
一旦发现有人威胁要自杀,千万别大意。
当好“守门员”,并及时采取措施。
观察他们的抑郁情绪,给予积极有效帮助,24小时内紧外松的陪伴,鼓励其看到生存价值,理解并接纳他们,不要有偏见。
如果当事人实施自杀,应拨打急救、公安等救援电话。
抑郁症的早期症状有哪些表现?
总是自责,后悔
一个人善于反思,是美德,但如果他总是自责,总是后悔自己没有做好任何一件事,就有点病态。长期下去,对自己的精神而言,只有负担,没有任何好处。
情绪低落,对什么都没有兴趣
抑郁症的人,不是好吃懒做,而是真的对什么都没有兴趣。所以,如果你察觉到自己目前做什么都情绪泛泛的时候,一定要让自己动起来,不能再继续沉迷于这种低落的情绪。
每天都觉得疲累,不想和人打交道
有的人只有一个感觉,那就是疲累,吃饭,交际,工作,应酬,这些大家看来都很正常的活动,却困扰他很久。注意力经常不集中,感觉自己很多事情都做不好,有种力不从心的感觉。
世界预防自杀日是几月几日就为大家介绍到这里,想要了解更多节日时间、节日由来、节日的由来、意义以及宣传主题等内容,请点击访问:节日大全栏目。
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